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河南省气象台7月5日9时00分发布高温橙色预警：预计7月5日白天，黄河以北和郑州、平顶山西北部、洛阳北部最高气温将升至37℃以上，其中安阳北部、鹤壁北部、新乡中部部分县市最高气温将升至40℃以上。7月6日白天，黄河以北和郑州北部、洛阳北部最高气温连续升至37℃以上，其中安阳北部、鹤壁北部、新乡中部部分县市最高气温40℃以上，请注意防范。

防御指南：

1.政府及相关部门应按照职责落实防暑降温保障措施。

2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间。

3.有关部门应对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施。

4.有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。

（总台记者 田萌 陈诚）